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本命年穿红色的习俗在中国有着悠久的历史，起源于中国古代的道教信仰。相传，本命年是一个人出生年生肖值年的一年，根据民间信仰，在这一年里，人们容易遭遇不顺和灾祸，因此需要通过特定的仪式和活动来驱邪避凶。

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关于本命年穿红色的确切起源，没有确切的历史文献记载。但根据民间传说，这一习俗可能始于唐朝。唐朝时期，人们认为红色是吉祥的颜色，具有驱邪避灾的功效。后来，这种观念逐渐与生肖年的说法相结合，形成了本命年穿红色的习俗。

虽然具体起源有争议，但可以确定的是，这一习俗在宋元时期已经比较流行，并一直延续至今。如今，在中国，大多数人会在自己的本命年穿着红色衣物，以求好运和吉祥。

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