在中国传统文化中，“送童子替身”是指通过某种仪式或者方法，将人的运势、疾病或不幸转移到另一个代替者身上，通常这个代替者会是一个童子。这种做法在一些民间信仰和道教仪式中存在，但它确实存在一些争议和潜在的风险。
以下是送童子替身可能存在的一些坏处：
1. **道德问题**：这种行为可能被视为不道德，因为它涉及到把不幸转嫁给另一个无辜的人。
2. **心理压力**：被选为替身的人可能会承受巨大的心理压力，因为他们的健康和命运将受到他人的影响。
3. **法律问题**：如果这种行为涉及到伤害或非法行为，可能面临法律风险。
4. **效果不确定性**：送童子替身的效果因人而异，有些人可能会觉得有所缓解，但也有人可能觉得效果不明显或甚至有反效果。
至于如何选择合适的日子进行送童子替身，以下是一些建议：
1. **请教专业人士**：最好咨询道观或寺庙里的道士或法师，他们通常会有丰富的经验，能够根据个人情况选择一个吉利的日子。
2. **避开不利的日子**：通常认为，黄道吉日（如每月的初七、初八或每月的吉日）是比较适合进行这种仪式的日子。
3. **根据个人情况**：有些人可能会根据生辰八字或星盘来选择日期，以确保仪式的顺利进行。
需要注意的是，送童子替身并不是一个普遍接受的做法，而且现代科学并不支持这种做法的有效性。在考虑这样的做法之前，建议谨慎思考，并且最好寻求专业意见。
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