左眼下眼皮抽搐可能是由于多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1. 神经紧张或压力：长期紧张和压力可能会导致眼部肌肉的不自主收缩。
2. 缺乏睡眠：睡眠不足可能导致眼周肌肉疲劳，引起抽搐。
3. 眼部疲劳：长时间盯着电子屏幕或书本阅读也可能导致眼部疲劳和肌肉抽搐。
4. ***或酒精摄入过多：***和酒精的刺激可能导致肌肉抽搐。
5. 营养不足：缺乏某些营养素，如镁、钙或维生素B12，也可能引起肌肉抽搐。
6. 视觉问题：如近视或远视未得到正确矫正，也可能引起眼部疲劳和肌肉抽搐。
7. 慢性疾病：如甲亢（甲状腺功能亢进症）、偏头痛或某些神经系统疾病等也可能引起肌肉抽搐。
大多数情况下，这种抽搐是暂时的，不需要特别治疗。以下是一些缓解措施：
- 保证充足的睡眠。
- 适当休息，避免长时间盯着屏幕。
- 减少***和酒精的摄入。
- 增加富含镁和维生素B12的食物摄入，如菠菜、坚果、豆类等。
- 如果视力有模糊，应及时矫正视力。
如果这种抽搐持续时间较长，或者伴随其他症状（如头痛、视力模糊等），建议及时就医，以排除潜在的健康问题。
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