脚趾外翻，也称为拇外翻，是一种常见的足部畸形，其坏处和影响包括：
1. 脚部疼痛：由于脚趾的异常排列，行走时脚趾间的压力会增加，导致疼痛和不适。
2. 指关节损伤：脚趾外翻可能导致第一跖骨关节（脚趾关节）的损伤和磨损，引起炎症和疼痛。
3. 指甲问题：由于脚趾的变形，指甲可能会向下生长，形成嵌甲，引起疼痛和感染。
4. 脚底疼痛：脚趾外翻可能导致脚底压力不均，引起脚底疼痛和硬结。
5. 外观影响：脚趾外翻会改变脚的外观，可能会影响个人的自信心和社交活动。
6. 行走困难：脚趾外翻可能导致行走时的不稳定，增加跌倒的风险。
7. 日常生活受影响：脚趾外翻可能会限制日常活动，如穿鞋、洗澡和修剪指甲。
8. 感染风险：脚趾外翻导致的皮肤摩擦和伤口可能会增加感染的风险。
如果出现脚趾外翻的问题，建议及时就医，采取适当的治疗措施，如穿戴矫正鞋垫、物理治疗或手术治疗等，以减轻症状并防止病情进一步恶化。
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