感觉运气很差可能是由多种原因造成的。以下是一些可能的原因：
1. **心理因素**：人们往往会记住负面的事件，而忽视正面的事件。这种现象称为“负性偏见”。因此，即便总体上运气还算不错，你也可能因为负面事件更容易感到运气差。
2. **期望值过高**：有时候，我们对结果的期望过高，一旦实际情况不如预期，就会感到失望和运气差。
3. **自我归因错误**：人们往往会过度归因于自己的努力或失败，实际上运气在其中可能起着很大的作用。有时候，事情的成功或失败可能只是运气使然。
4. **情绪影响**：负面情绪，如焦虑、抑郁等，会让人感觉时间过得很慢，而且更容易注意到生活中的不幸事件，从而感觉运气不好。
5. **比较心理**：与他人比较时，看到别人似乎总是顺利，而自己总遇到困难，这种比较也可能导致感到运气差。
为了改善这种感觉，以下是一些建议：
- **调整心态**：尝试从更积极的角度看待事情，认识到每个人都有好运气和坏运气的时候。
- **反思和记录**：记录下你经历的好运气和坏运气，这可能有助于你看到更多积极的一面。
- **设定实际目标**：调整你的期望值，设定符合现实的目标。
- **练习感恩**：专注于你已经拥有的好事，而不是总是考虑你没有的。
- **寻求支持**：和朋友或家人谈谈你的感受，他们可能会提供不同的视角或建议。
记住，运气并不是生活的一切，通过努力和积极的态度，你可以控制自己的生活和改变运气。
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