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在中国传统文化中，正月十四并不是剪头的吉日。根据民间传统，正月里头，尤其是正月十五元宵节之前，人们通常不会理发，因为“正月剪头死舅舅”的说法在民间流行，虽然这个说法并没有科学依据，但很多人仍然遵循这一习俗。

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然而，是否剪头也取决于个人习惯和当地的风俗。如果当地没有这样的习俗，或者你觉得正月十四剪头没有不适，那么剪头本身是没有问题的。重要的是选择一个你感到舒适和方便的时间来剪发。

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