“走霉运”是中国民间的一种说法，指的是近期遭遇不幸或连续遇到倒霉的事情，比如生病、破财、遇到麻烦等。下面是一些建议，希望能帮助你改变现状：
1. **积极面对**：首先要保持积极乐观的心态，认识到每个人在人生中都会遇到一些低谷时期，这是很正常的。
2. **调整心态**：反思自己最近的行动和决策，是否有需要改进的地方。
3. **调整生活习惯**：规律作息，合理饮食，适量运动，这些都有助于改善运势。
4. **避免盲目迷信**：虽然有些人会通过烧香拜佛、佩戴吉祥物等方式来改善运势，但这些并不能保证立即见效。与其寄希望于外部因素，不如自己努力。
5. **寻找支持**：和家人、朋友沟通，寻求他们的支持和建议。
6. **专注于当下**：把注意力放在自己可以控制的事情上，比如工作、学习等。
7. **调整目标**：设定一些小目标，并朝着它们努力，每达成一个目标都会增强自信。
8. **学会释放**：面对霉运时，有时候需要学会放手，不要让过去的困扰影响未来的生活。
最后，霉运通常是暂时的，相信只要自己努力，总会雨过天晴，迎来好运。
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