面对连续不幸的情况，可以尝试以下方法来调整和提升运气：
1. **积极思考**：保持积极乐观的心态，用正面的角度去看待事情，减少抱怨和消极情绪。
2. **调整心态**：学会接受并面对现实，不要因为一时的挫折而否定自己。
3. **反思总结**：回顾最近的不顺，分析其中的原因，看看是否有改进的空间。
4. **改变生活习惯**：保持规律的作息，合理饮食，适度运动，提升身体健康。
5. **寻求帮助**：和家人、朋友或者专业人士交流，寻求他们的意见和帮助。
6. **调整人际关系**：和周围的人保持良好的关系，建立积极正面的社交网络。
7. **增加知识储备**：多学习新知识，提升自己的能力和竞争力。
8. **尝试新事物**：勇于尝试，不怕失败，通过尝试新事物寻找改变的机会。
9. **做好时间管理**：合理安排时间，提高工作和生活效率。
10. **信仰和精神力量**：如果信仰宗教或精神信仰，可以通过祷告、冥想等方式寻求精神上的慰藉。
最后，运气也是一种主观感受，很多时候，改变自己的心态和行为，好运就会随之而来。希望您能够早日走出低谷，迎来好运！
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