夏至是二十四节气之一，通常在每年的6月21日或22日。在这一天进行推拿，可以借助自然界的能量，帮助身体达到阴阳平衡。
夏至推拿的时间通常建议在以下时段进行：
1. **上午9-11点**：这个时间段太阳初升，阳气逐渐旺盛，进行推拿可以促进身体阳气的生发。
2. **下午3-5点**：此时太阳偏西，阴气开始增长，推拿可以调和阴阳，促进身体适应季节变化。
至于“夏至推拿院”，这可能是提供夏至推拿服务的机构。以下是一些建议：
- **预约咨询**：在夏至前后，提前联系推拿院进行预约，以确保有足够的时间和资源提供服务。
- **了解服务**：询问推拿院提供的夏至推拿服务内容，是否包含特定的推拿手法或使用特定的草药等。
- **准备身体**：在推拿前，保持身体放松，穿着宽松舒适的衣服，以便推拿师进行操作。
请注意，每个人的身体状况不同，进行推拿前最好咨询专业医师或推拿师的意见，确保推拿方式适合您的健康状况。
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