感情运势不好时，可以尝试以下方法来提升：
1. **调整心态**：保持积极乐观的态度，不要因为一时的不如意而否定自己或他人。
2. **自我提升**：专注于自己的成长，无论是职业技能、身心健康还是兴趣爱好，提升自己总是有益的。
3. **社交活动**：多参加社交活动，扩大社交圈，但要注意选择合适的场合和人群。
4. **反思自己**：回顾自己在感情中的行为和态度，看看是否有需要改进的地方。
5. **沟通技巧**：学习并实践有效的沟通技巧，包括倾听和表达自己的感受。
6. **保持耐心**：感情的事情需要时间，不要急于求成，也不要强求。
7. **寻求专业帮助**：如果觉得自己难以解决，可以寻求心理咨询师的帮助。
8. **风水布置**：在居住或工作环境中做一些风水布置，比如摆放一些植物或者吉祥物，以改善气场。
9. **合理规划**：在感情方面，合理规划自己的时间和精力，不要因为单一的追求而忽视其他生活方面。
10. **相信直觉**：当你遇到某个人或事时，相信自己的直觉，如果感觉不舒服，不妨暂时远离。
每个人情况不同，需要根据自身实际情况来调整方法。最重要的是保持平和的心态，相信事情会向好的方向发展。
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