理解你的感受。流浪猫常常面临着生存的困境，看到它们可能会让你感到心疼和伤感。它们本应得到温暖和关爱，但现在却无家可归。这种情况下，感到难过是很自然的。
你可以尝试以下几种方式来缓解你的情绪：
1. **给予帮助**：如果你条件允许，可以给流浪猫提供食物和水，或者联系当地的动物救助组织。
2. **表达情感**：通过写作、绘画或音乐等方式表达你的感受，这有助于你处理情绪。
3. **参与志愿服务**：加入当地的动物救助组织，为流浪动物提供帮助，这样可以在实际行动中找到慰藉。
4. **寻求支持**：和家人、朋友或专业人士谈谈你的感受，他们可能会给你提供支持和建议。
记住，你的感受是合理的，照顾好自己的情绪也很重要。如果需要，不妨寻求专业的心理健康支持。
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