身上的痣越来越多或者变大，可能由以下几种原因引起：
1. **自然生长**：随着人的年龄增长，体内的激素水平变化，皮肤上原有的痣可能会增长和变多。
2. **日晒**：长期暴露在阳光下，紫外线刺激皮肤中的黑色素细胞，可能会导致皮肤上的痣增长或产生新的痣。
3. **荷尔蒙变化**：青春期、怀孕、激素替代疗法等荷尔蒙变化可能影响皮肤色素的产生，从而引起痣的变化。
4. **遗传因素**：家族中有多个痣或者痣生长异常的人，自己身上长痣的概率也相对较高。
5. **皮肤疾病**：某些皮肤病如遗传性皮肤异色症（Hori病）可能导致痣增多。
6. **不良习惯**：吸烟和饮酒等不良生活习惯可能增加患痣的概率。
7. **免疫力下降**：人体免疫力下降时，可能会更容易受到紫外线或其他因素影响，导致痣生长。
虽然大多数痣是良性的，但如果发现身上的痣有以下特征，应及时咨询医生：
- 迅速增大
- 发生颜色变化
- 出现不对称、不规则边缘
- 中心有汗液渗出或出血
- 出现痛、痒、发炎等症状
如果身上的痣突然发生变化，尤其是上述情况，应尽快去医院进行咨询和治疗，以免造成不必要的风险。
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