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2019年属狗的人，根据中国的干支纪年法，他们的本命年是2019年。到了2023年，他们已经过了四个本命年周期，因为中国的干支纪年是一个60年的循环。

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在虚岁计算中，通常是在出生年份的基础上，每年增加一岁。因此，2019年出生的属狗的人，在2023年虚岁应该是：

2019年 + 4年 = 2023年虚岁5岁

所以，2019年属狗的人，在2023年虚岁是5岁。至于他们的命理，通常需要根据具体的出生日期和时辰来详细分析，不能仅凭属相来判断。

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