37岁手脚发麻可能有多种原因，以下是一些常见的原因：
1. **神经压迫**：如颈椎病、腰椎间盘突出等疾病可能导致神经受到压迫，从而引起手脚发麻。
2. **血管问题**：血管堵塞或狭窄可能会影响到手脚的血液循环，导致发麻。
3. **糖尿病**：糖尿病患者可能会出现手脚麻木，这是由于高血糖水平影响神经引起的。
4. **贫血**：血红蛋白水平过低会影响氧气的输送，可能导致手脚发麻。
5. **维生素B12缺乏**：维生素B12对神经系统健康非常重要，缺乏这种维生素可能会引起手脚麻木。
6. **甲状腺问题**：甲状腺功能异常，如甲状腺功能亢进或减退，也可能导致手脚发麻。
7. **姿势不良**：长时间保持同一姿势可能导致局部压迫神经，引起发麻。
8. **睡眠障碍**：如睡眠呼吸暂停，可能导致手脚发麻。
9. **压力和疲劳**：长时间的精神压力和身体疲劳也可能引起短暂的手脚发麻。
如果手脚发麻症状持续或者严重，建议尽快就医进行检查，以确定具体原因并获得适当的治疗。自我诊断可能不全面，专业的医疗建议和检查更为重要。
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