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立秋是二十四节气之一，标志着秋天的开始。在中国，立秋后天气逐渐转凉，是否适合出去玩，主要取决于当天的具体天气情况。

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2021年立秋是在9月23日。如果当天的天气晴朗、气温适宜，那么出门游玩是很好的选择。立秋后虽然天气开始转凉，但白天气温通常仍然较为宜人，适合户外活动。

不过，也要注意以下几点：

1. **保暖**：立秋后早晚温差较大，出门时建议携带一件薄外套，以防着凉。

2. **防晒**：如果天气晴朗，紫外线较强，别忘了做好防晒措施。

3. **选择活动**：可以根据当天的气温和风力选择合适的户外活动，如徒步、骑行等。

总之，立秋出门是否好，主要还是看当天的具体天气情况和个人身体状况。

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