多做善事对健康长寿有一定的积极影响，但并不能直接说它能“延长寿命”。以下是一些可能的解释：
1. **心理因素**：善行能够带来内心的满足感和幸福感，这些积极情绪可能有助于降低压力水平，从而对身心健康产生正面影响。
2. **社会支持**：多做善事往往伴随着良好的人际关系和社会支持，这些支持网络可以在人们面临挑战时提供帮助，从而有助于应对压力。
3. **身体健康**：有研究表明，善良和乐于助人的人可能更注重健康生活方式，比如定期锻炼和健康饮食。
然而，关于“多做善事可以赎罪”的说法，这属于宗教或哲学范畴。不同的文化和信仰体系对于“赎罪”有不同的解释。在一些宗教观念中，通过行善可以弥补过去的过错或罪行，但这种观念并不是基于科学证据，而是信仰和道德的体现。
总的来说，多做善事可能对身体健康和心理健康有益，但科学上并没有明确证据表明它可以直接“延长寿命”或“赎罪”。
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