在中国传统文化中，尤其是命理学和风水学中，人们常用“大运”来描述一个人一生中运势的变化。大运通常是指一个人生命中较长时期的运势变化，一般分为以下几个阶段：
1. **少年运**：大约从出生到20岁左右，这段时间主要受到父母、家庭环境的影响。
2. **青年运**：大约从20岁到40岁左右，这个阶段是人生中事业、学业、感情等方面发展的关键时期。
3. **中年运**：大约从40岁到60岁左右，这段时间往往是对事业有所成就的时期，也是家庭责任和社会地位稳固的时期。
4. **晚年运**：大约从60岁以后，这个阶段更多地与退休、休闲和晚年生活有关。
具体到每个阶段持续的时间，不同的人可能有所不同，但普遍认为大约是20年左右。因此，一个人一生中通常会有4到5个大运阶段。不过，这仅仅是传统命理学的一种粗略划分，实际运势的变化要复杂得多，需要结合具体个人的出生时间、八字等多种因素进行详细分析。
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