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冬至是二十四节气中的第22个节气，每年大约在公历的12月21日至23日之间。而立冬则是二十四节气中的第19个节气，通常在每年的11月7日或8日。

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立冬标志着冬季的开始，是一个反映温度变化的节气，意味着气候逐渐变冷，日照时间变短，万物开始凋零。而冬至则是一个反映太阳高度变化的节气，此时太阳达到一年中的最低点，之后太阳高度会逐渐回升。

简单来说，立冬是季节变化的标志，是冬季的开始；而冬至则是温度变化的标志，是冬季最寒冷的时期。立冬与冬至之间的间隔大约为三周左右。

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