从八字看身强身弱，主要是通过分析八字中的五行（金、木、水、火、土）的旺衰来确定的。以下是一些基本的方法：
1. **日主确定**：
- 八字中，日主（日柱的天干）代表自身，是判断身强身弱的关键。
- 如果日主在八字中得到了生扶（即得到同五行或生五行的帮助），则身强；如果日主受到克制（即得到克五行或泄五行的帮助），则身弱。
2. **五行旺衰**：
- **旺**：五行在八字中得到了较多的生助，或者得到了生助的同时没有受到足够的克制。
- **衰**：五行在八字中得到了较多的克制，或者得到了克制的同时没有足够的生助。
3. **分析五行**：
- **日主旺**：如果日主五行旺，则八字身强。例如，日主为木，八字中木旺，则身强。
- **日主衰**：如果日主五行衰，则八字身弱。例如，日主为木，八字中木衰，则身弱。
4. **十神分析**：
- 十神包括比肩、劫财、食神、伤官、正财、偏财、正官、七杀、正印、偏印。
- 比肩和劫财代表比帮，食神和伤官代表泄耗，正财和偏财代表财星，正官和七杀代表官杀，正印和偏印代表印星。
- 身强时，比肩和劫财多，身弱时，食神和伤官多。
5. **五行生克**：
- 分析八字中各五行之间的生克关系，看日主是否受到过度的克制或生助。
- 例如，日主为木，八字中水旺，水能生木，但如果水过旺，反而会克木，导致身弱。
6. **综合判断**：
- 八字分析是一个综合的过程，需要结合日主、五行、十神、生克等多方面因素进行综合判断。
需要注意的是，八字分析是一门深奥的学问，以上只是一些基本的方法，具体分析还需要结合实际情况和八字的具体组合。如果你想要更深入的了解，建议咨询专业的命理师。
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