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腊八粥起源于中国古代，具体年代有不同说法。普遍认为它始于唐朝，与佛教有着密切的关系。腊八节在农历腊月初八，是传统节日之一，佛教认为在这一天要举行佛事，而食用腊八粥便是其中的一个习俗。

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不过，也有观点认为腊八粥的起源更早，甚至可以追溯到南北朝时期。无论如何，腊八粥已经成为了中国传统文化中的一个重要组成部分。

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