根据您提到的“八字食伤重身弱”，这通常是八字命理分析中的一种描述。
在八字命理中，“食伤”指的是食神和伤官，它们代表一个人的表达、才华、思想以及某些方面的才华和创造力。而“身弱”则是指一个人的日元（即日主，代表个人的本性和体质）在八字中处于劣势，即日元所对应的五行（金、木、水、火、土）在八字中不足。
以下是关于这种情况的一些分析：
1. **性格特点**：身弱的人可能性格比较内向、谨慎、敏感，有时候会有点悲观。食伤重的人则可能比较聪明、有口才，但同时也可能多言多语，容易情绪波动。
2. **运势分析**：食伤重身弱的人可能在事业上容易遇到挫折，需要付出比常人更多的努力才能获得成功。他们可能会因为言语、思想上的问题而与人发生争执。
3. **健康问题**：食伤重身弱的人可能需要注意与身体排泄系统、呼吸系统、神经系统等方面相关的健康问题。
4. **调整建议**：
- **增强自信**：可以通过不断学习、提升自己的技能来增强自信。
- **避免争执**：学会控制情绪，避免不必要的争执。
- **注意健康**：注意休息，保持良好的生活习惯，关注身体健康。
需要注意的是，八字分析是一个复杂的系统，以上只是根据一般情况进行的简单描述。具体还需要结合个人的完整八字以及大运、流年等因素进行详细分析。同时，八字分析不应取代专业的心理咨询或医疗服务。
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