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腊八粥的主要材料是杂粮，它通常由大米、小米、糯米、高粱米、红豆、绿豆、花生、莲子、红枣等多种杂粮和坚果组成。

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腊八粥的意思来源于中国的传统节日——腊八节。腊八节在农历腊月初八这一天，是农历新年前的最后一个重要节日。这个节日起源于古代的祭祀活动，人们在这一天会举行祭祀仪式，祈求来年的丰收和吉祥。腊八粥作为一种传统食品，寓意着团圆和幸福，同时也象征着五谷丰登。

在腊八这一天，人们会煮一锅腊八粥，不仅用于祭祀，也用于家人团聚，分享美味。粥中的杂粮和坚果富含多种营养成分，象征着五谷杂粮的丰富和多样化，寓意着生活的美好和富足。因此，腊八粥不仅仅是一种食品，也是一种文化和情感的体现。

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