在中国传统文化中，本命年指的是一个人每12年遇到一次的属相年，通常被认为是一个人运势起伏较大的年份。36岁对于属鼠的人来说是本命年，以下是一些建议，可以帮助你在本命年求得吉利：
1. **穿红色衣物**：红色在中国文化中象征着喜庆和好运，穿红色内衣、袜子、腰带或佩戴红色饰品，可以带来好运。
2. **佩戴本命佛**：根据属相，你可以佩戴相应的本命佛，如属鼠的人可以佩戴文殊菩萨，以祈求平安和智慧。
3. **拜神祈福**：在本命年期间，可以到寺庙或道观进行拜佛、烧香，祈求神灵保佑。
4. **捐善款**：行善积德，捐助慈善机构或帮助需要帮助的人，也是转运的好方法。
5. **佩戴护身符或吉祥物**：如五帝钱、貔貅、金蟾等，这些被认为可以带来好运和避邪。
6. **参加庆祝活动**：和家人朋友一起庆祝本命年，增进感情，也是转运的一种方式。
7. **调整心态**：保持积极乐观的心态，面对生活中的挑战和困难。
8. **健康体检**：关注身体健康，进行定期的体检，预防疾病。
记住，这些习俗和信仰主要是为了心理安慰，现代社会中，最重要的是保持积极的生活态度和健康的生活方式。
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