耳朵在晚上出现耳鸣，尤其是在9点左右加剧，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因：
1. **压力和焦虑**：长时间的精神紧张和压力可能会影响耳朵的血管，从而导致耳鸣。
2. **听力损失**：随着年龄的增长，听力会逐渐下降，这可能导致耳鸣。
3. **环境因素**：长期处于噪音环境中可能导致听力损伤和耳鸣。
4. **耳部感染**：耳朵感染如中耳炎也可能导致耳鸣。
5. **血管问题**：血管疾病，如高血压或动脉硬化，可能影响耳朵中的小血管，引起耳鸣。
6. **耳部结构问题**：例如耳硬化症，这种疾病会影响耳蜗中的骨头，导致耳鸣。
7. **药物副作用**：某些药物可能导致耳鸣作为副作用。
8. **营养不良**：缺乏铁、锌、镁等微量元素也可能与耳鸣有关。
解决这个问题的第一步是咨询医生。以下是一些建议，但在采取任何措施之前，请务必咨询专业医疗人员：
- 尝试放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，以减轻压力和焦虑。
- 保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适量运动。
- 避免长时间暴露在嘈杂环境中，如果不可避免，使用耳塞。
- 如果怀疑药物可能导致耳鸣，请咨询医生是否可以更换药物。
- 定期进行听力检查，以确保听力状况没有恶化。
请注意，耳鸣并不是一个独立的问题，而是可能由多种不同的状况引起的症状。因此，找到确切原因并采取相应的治疗措施非常重要。
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