带“沛”字的女孩名字通常寓意着丰盛、充沛和充满活力。以下是一些建议，既有高雅的气质，又富有寓意：
1. 沛琳（琳，美玉之意，整体寓意女孩美丽、纯洁）
2. 沛妍（妍，美好、鲜艳，整体寓意女孩如花般娇艳美丽）
3. 沛婷（婷，优雅、高挑，整体寓意女孩仪态万方）
4. 沛琪（琪，珍奇的美玉，整体寓意女孩如宝玉般珍贵）
5. 沛瑜（瑜，美玉，寓意女孩聪明伶俐、气质高雅）
6. 沛涵（涵，涵养、包容，整体寓意女孩温婉贤淑）
7. 沛瑶（瑶，美玉，寓意女孩珍贵而美好）
8. 沛彤（彤，红色，寓意女孩充满活力，生活热情）
9. 沛蔚（蔚，盛大、繁荣，整体寓意女孩气势磅礴、生机勃勃）
10. 沛雯（雯，云彩，寓意女孩温柔似水、梦幻般的存在）
选择名字时，可以根据家庭的期望和对女孩未来的愿景，结合以上寓意进行选择。
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