根据中国的生肖文化，1981年出生的人属鸡。按照传统的命理学说，40岁是一个人生的重要转折点，可能会面临一些挑战或“灾”。
不过，这种说法并没有科学依据，更多的是一种文化传统和民间信仰。在现实生活中，每个人都会面临各种挑战和困难，这是人生的一部分。
如果你担心40岁可能会遇到的“灾”，以下是一些建议，可以帮助你更好地应对生活中的挑战：
1. **保持积极心态**：积极的心态可以帮助你更好地面对困难。
2. **健康生活**：注意饮食、锻炼和休息，保持身体健康。
3. **持续学习**：不断学习新知识和技能，提升自己的竞争力。
4. **人际关系**：与家人、朋友和同事保持良好的关系，互相支持。
5. **理财规划**：合理规划财务，为未来做好准备。
6. **心理调适**：遇到困难时，学会调整自己的情绪，必要时寻求专业心理咨询。
记住，每个人的人生都是独一无二的，面对挑战时，保持乐观和积极的态度，勇敢地面对，你一定能够克服困难。
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