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冬至祭祖是中国许多地方的传统文化风俗，尤其在汉族地区较为普遍。这个习俗不仅仅局限于某个特定地区，而是广泛存在于中国各地。

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关于冬至祭祖的具体时间，各地习俗有所不同。有的地方选择在冬至当日祭祖，而有的地方则是在冬至前一天进行。例如，在北方一些地区，人们会在冬至前一天祭祖，而南方一些地区则更倾向于在冬至当天祭祖。总的来说，这个习俗的具体时间因地区而异，没有统一的规定。

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