三围是指胸围、腰围和臀围，是衡量人体体型的重要指标。以下是测量三围的常见方法和计算公式：
### 胸围（Bust Circumference）
**测量方法**：
1. 站立，双脚并拢，两臂自然下垂。
2. 用软尺从***最突出点水平绕过胸部一周，确保软尺紧贴皮肤但不要勒得太紧。
**计算公式**：
胸围（Bust Circumference）= 软尺的读数
### 腰围（Waist Circumference）
**测量方法**：
1. 站立，双脚并拢，两臂自然下垂。
2. 用软尺在腰部最细的地方（通常是腰部中间，即肚脐上方）水平绕过一周。
**计算公式**：
腰围（Waist Circumference）= 软尺的读数
### 臀围（Hip Circumference）
**测量方法**：
1. 站立，双脚并拢，两臂自然下垂。
2. 用软尺在臀部最宽的地方水平绕过一周，通常是臀部最突出点。
**计算公式**：
臀围（Hip Circumference）= 软尺的读数
### 三围比例计算
三围比例可以用来评估体型，以下是一些常见的比例计算方法：
**女性三围比例**：
- 标准比例：胸围/腰围/臀围 = 0.7/0.6/1.0
- 瘦型比例：胸围/腰围/臀围 = 0.6/0.5/0.8
- 苗条比例：胸围/腰围/臀围 = 0.5/0.4/0.7
**男性三围比例**：
- 标准比例：胸围/腰围/臀围 = 1.0/0.8/0.9
- 粗壮比例：胸围/腰围/臀围 = 1.1/0.9/1.0
请注意，这些比例仅供参考，每个人的体型都是独特的，不必过分追求所谓的“标准比例”。
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