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夏至和冬至是中国的传统节日，它们分别代表着一年中白天最长和黑夜最长的时间点。

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夏至在每年的公历6月21日或22日，这一天太阳直射地球的北回归线，北半球的白昼达到最长，黑夜最短。

冬至在每年的公历12月21日或22日，这一天太阳直射地球的南回归线，北半球的白昼达到最短，黑夜最长。

夏至祭主要祭拜的是太阳神，因为这一天太阳光线直射北回归线，被认为是一年中最重要的时节之一。在这一天，人们会举行祭祀仪式，祈求太阳神保佑五谷丰登、生活美满。此外，有些地方还会举行赛龙舟、吃粽子等习俗来庆祝夏至。

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