八字命理中的起运是指一个人生命运势变化的重要阶段。根据八字，每个人的起运时间都不同，一般是从出生后开始计算的。以下是一些选择起运好时间的普遍原则：
1. **日主强弱**：根据日主的强弱，选择适合的起运时间。如果日主偏弱，应选择能够增强日主的力量，即得令或生旺的年份作为起运时间。
2. **五行平衡**：选择五行平衡的年份起运，即五行中的金、木、水、火、土在八字中分布均衡，这样有助于平衡个人运势。
3. **天干地支相生相合**：选择天干地支相生相合的年份起运，比如日主的五行得到流年天干地支的生助。
4. **避免忌神流年**：尽量避开日主的忌神流年作为起运时间，因为忌神会抑制日主的发展。
5. **大运周期**：根据大运的周期，选择大运转换期或者大运高峰期作为起运时间。
6. **结合大运与流年**：结合大运和流年的作用，选择流年与大运相辅相成的年份作为起运时间。
具体到个人，需要结合其出生的年月日时，进行详细的八字分析。以下是一个简单的步骤指南：
- **确定出生日期和时间**：收集准确的出生年月日时。
- **排八字**：根据出生年月日时排好八字。
- **分析八字**：分析八字中五行、天干地支、日主、十神等的旺衰情况。
- **确定起运时间**：根据八字分析，结合上述原则，选择一个或几个可能的起运时间。
- **咨询专业人士**：将分析结果和选择的时间与专业的八字命理师进行咨询，以获得更准确的建议。
请注意，以上信息仅供参考，实际操作中还需要根据具体情况进行调整。八字命理是一门复杂的学问，建议寻求专业人员的帮助。
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