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算卦是中国传统的占卜方式，它起源于古代，人们通过这种形式寻求指引或者对未来的预测。从科学的角度来看，算卦本身并不会直接损伤寿命。

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寿命受到遗传、生活方式、健康状况等多方面因素的影响。算卦更多的是一种心理寄托或娱乐活动，它可能带来心理上的安慰或指导，但它不具备医学治疗的效果。

至于上午去还是下午去算命，这更多取决于个人习惯和个人信仰。在中国传统文化中，一些人认为上午是吉时，因为这时候阳气上升，适合求吉避凶。但也有些人认为下午适合，因为那时候人们精力充沛，心态更为平和。最终的选择应该基于你的个人偏好，没有绝对的对错。重要的是，无论选择什么时候去，都应保持平和的心态，以一颗平常心去面对生活。

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