在八字命理中，“六害”是指六种不利的相互作用，它们分别是：
1. **五虚害**：指日主无根，或者日主受制，导致生命力减弱，容易遭受不幸。
2. **五墓害**：指日主受到墓库的影响，墓库为日主所克的五行，表示日主容易陷入困境，难以自拔。
3. **刑害**：包括天刑、地刑、五刑。天刑是指日主与年柱天干相冲，地刑是指日主与月柱地支相冲，五刑是指日主受到五行的刑害。
4. **穿害**：指日主与年柱地支相穿，穿害表示人际关系紧张，容易产生矛盾。
5. **害害**：指日主与日柱天干地支相害，害害表示内部矛盾，容易产生内讧。
6. **空亡害**：指日主所在的地支或天干被空亡，空亡表示事物无根，难以成功。
八字中存在六害，可能会对人的运势产生不利影响，需要根据具体情况来化解。化解方法通常包括佩戴吉祥物、调整居住环境、选择吉日等。不过，这些都是传统命理中的说法，现代生活中应以积极的心态面对生活，努力提升自己，才能真正改善命运。
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