根据中国的生肖文化，1969年出生的人属鸡。通常来说，每个人的一生中都会有一些比较艰难的年龄阶段。对于属鸡的人来说，以下年龄段可能会比较难熬：
1. 1969年出生的人，在1990年（21岁）时，可能会面临一些挑战，比如个人成长、职业发展或家庭问题。
2. 在2001年（32岁）时，可能会经历一些重要的生活转折，如婚姻、子女教育或职业上的重大决策。
3. 2012年（43岁）是一个重要的年龄，可能会面临中年危机，包括职业发展、家庭关系和身体健康等方面的问题。
4. 2023年（54岁）时，可能会面临退休或职业转换的问题，这可能会带来一些不确定性和挑战。
需要注意的是，这些只是基于生肖的一般性描述，每个人的具体情况都是独特的，他们的生活经历和挑战也会因个人选择和环境因素而有所不同。
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