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"命硬克自己"这个说法，源自中国传统的命理学，是一种民间信仰或迷信。具体来说，这句话的意思是指一个人的命格强硬，以至于会对自己造成不利的影响。

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在命理学中，"命硬"通常指的是一个人天生具有强烈的生命力，性格刚烈，不易屈服于外界的压力。而"克自己"则意味着这种强烈的生命力或性格可能会带来一些不利的结果，比如健康问题、家庭矛盾等。

以下是一些可能的解释：

1. **健康问题**：有些人认为，命硬的人可能会因为过于刚烈的性格而容易生病，或者因为身体过于强壮而难以适应轻微的疾病。

2. **人际关系**：命硬的人可能不易与人相处，容易与人发生冲突，从而影响人际关系和家庭和谐。

3. **性格冲突**：命硬的人可能难以自我调节，容易陷入自我冲突，导致心理压力。

需要注意的是，这些说法并没有科学依据，它们属于传统文化和民间信仰的范畴。在现代社会，我们应该以科学的态度对待这些说法，不应过分迷信。在日常生活中，保持积极乐观的心态，注重身心健康，培养良好的人际关系，才是更加重要的。

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