本命年在中国传统文化中，指的是一个人出生的属相与当年属相相冲的一年。根据民间传说，本命年的人容易遇到一些不顺心的事情，比如健康问题、财运不佳等。这种说法主要来源于民间信仰，并没有科学依据。
关于本命年容易受伤的说法，可能源于以下几个原因：
1. 心理因素：由于本命年的传统观念，一些人可能会在心理上产生紧张和焦虑，这种心理状态可能会影响他们的行为，增加受伤的风险。
2. 注意力分散：本命年可能会让一些人过分关注自己的运势，导致在日常生活中注意力分散，从而增加受伤的可能性。
3. 运动习惯：有些人可能会在本命年改变自己的运动习惯，比如参加一些高风险的运动，这可能会增加受伤的风险。
然而，这些说法并没有科学依据，本命年是否容易受伤并没有确凿的证据。实际上，是否受伤主要取决于个人的生活习惯、健康状况、安全意识等因素。因此，保持良好的生活习惯、注意安全，才是预防受伤的有效方法。
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