犯太岁，即中国传统文化中的“本命年”，指的是一个人在每十二年轮回一次的生肖年，会遭遇一些不利影响，需要通过拜祭来化解。以下是一些建议的贡品和供奉方式：
1. **供品选择**：
- **五谷杂粮**：五谷杂粮象征五谷丰登，代表祈求一年的好运和平安。
- **水果**：如苹果、香蕉、葡萄等，寓意平安和吉祥。
- **鲜花**：鲜花代表着生命的活力和美好，常用于拜祭时。
- **糖果、饼干**：这些甜食可以带给祖先和神明甜蜜的感觉。
- **茶水**：茶水是传统的供品之一，象征着敬意。
- **红纸和香烛**：红色象征着喜庆和吉祥，香烛则代表着敬意和祈求。
2. **供奉步骤**：
- **选择吉日**：最好选择一个适合拜祭的吉日，通常会选择农历正月初一到十五之间。
- **准备贡品**：将准备好的供品摆放整齐，如水果、糖果等。
- **烧香点烛**：在神位前燃香、点烛，表示敬意。
- **摆上鲜花**：将鲜花摆在供品旁边，增加祭祀的气氛。
- **献上供品**：按照一定的顺序摆放好供品，如先摆上五谷杂粮，再放水果、糖果等。
- **祭拜**：跪拜或鞠躬，表达对神明的敬意和感激。
- **读祝词**：可以读一段祝词，祈求神明庇佑，保佑家人平安幸福。
- **拜谢**：最后，再次跪拜或鞠躬，表示感谢。
需要注意的是，以上只是传统习俗，现代生活中很多人可能不再严格遵守这些仪式。供奉时应保持一颗虔诚的心，具体方式可以根据个人信仰和习俗进行调整。
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