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重阳节主要是登高的节日。在中国传统节日中，重阳节又称为“重九节”，时间是在农历九月九日。这一天，人们有登高的习俗，认为可以避灾祈福，同时也是为了观赏秋天的美景。

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“踏青”则与清明节有关，清明时节正值春天，人们会走出家门，到户外踏青游玩，欣赏春天的景色，放松身心。

因此，重阳节的主要活动是登高，而不是踏青。

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