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端午节是中国传统的节日之一，关于“端午节午时不出门”的说法，主要源于古老的民间习俗和信仰。

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在端午节这天，民间有“午时三刻”的说法，认为在这一时间点，阴阳交汇，邪气较重，因此有建议在这一时间外出可能会招致不利。所以，有一些人会选择在这一时间点避免出门。

然而，这种说法并没有科学依据，主要是民间传统和信仰的影响。实际上，端午节是一个庆祝丰收和纪念屈原的传统节日，人们通常会在这一天进行龙舟比赛、吃粽子、挂艾草等活动。

是否出门应根据个人情况和当天的天气、交通等因素来决定，无需过于拘泥于“午时不出门”的习俗。总的来说，端午节出门与否，主要是看个人意愿和实际情况。

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