属羊的人在中国传统文化中，立春这一天通常有以下几个习俗和注意事项：
1. **拜神祈福**：许多地方有在立春这天拜祭祖先和神灵的习俗，以求新的一年平安吉祥。
2. **吃春饼**：立春吃春饼是北方一些地区的传统习俗，寓意着迎接春天的到来，生活像春饼一样层层叠叠，丰富多彩。
3. **戴春帽**：有的地方有在立春这天戴春帽的习俗，寓意着新的一年能够平安健康。
4. **立春贴春联**：虽然春节已经过去，但立春也是重要的节气，有些人会在这一天贴上新的春联，以迎接春天的到来。
5. **调整作息**：立春标志着春季的开始，人们应该顺应自然规律，调整作息时间，早睡早起，保持身体健康。
6. **穿着打扮**：立春后天气逐渐变暖，可以适当减少衣物，但也要注意保暖，避免因为气候变化而感冒。
7. **种植花草**：立春后，气候适宜植物生长，可以开始种植花草，寓意着生机勃勃。
8. **避免争执**：立春这天，人们通常保持平和的心态，避免不必要的争执和冲突。
当然，这些习俗并不是每个地方都有，具体做法也会因地区和个人的信仰而有所不同。最重要的是根据个人情况和当地的风俗习惯来决定如何庆祝立春。
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