在传统的中国命理学中，“犯太岁”是指个人生肖与当年的太岁相冲，被认为会带来不利影响。2021年是牛年，对于属牛的人来说，如果是以下几种情况，可能会被认为“犯太岁”：
1. 属牛的人和当年的太岁相冲：比如，2021年的太岁是辛金，而属牛的人的生肖为丑土，金克土，因此属牛的人可能“犯太岁”。
2. 属牛的人和当年的太岁相害：在十二生肖中，属牛的人与属狗、属羊的人相害，如果这些生肖的人遇到2021年牛年，也可能“犯太岁”。
以下是一些化解“犯太岁”的方法：
1. **佩戴吉祥物**：可以选择佩戴与自己生肖相合的吉祥物，如生肖牛的饰品，或者佩戴具有化解作用的护身符。
2. **风水布局**：在家中或办公室进行风水调整，比如摆放一些能够增加运势的植物，或者调整家具的摆放位置。
3. **拜太岁**：在春节期间，可以选择去寺庙拜太岁，祈求新的一年平安顺利。
4. **行善积德**：多做一些善事，如捐助慈善、帮助他人等，可以积累正能量，减少不利影响。
5. **保持良好心态**：保持积极乐观的心态，遇到困难时不要过于焦虑，学会调整自己的情绪。
需要注意的是，以上方法并没有科学依据，它们更多是源自于传统文化和信仰。在现代社会，我们更应注重个人的努力和实际行为的改变，以实现个人成长和幸福。
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