在中国传统文化中，本命年指的是一个人按照生肖轮回，每12年遇到一次自己的生肖年。根据民间传说，本命年可能会遇到一些挑战或不幸，因此人们通常会通过穿红色衣物、佩戴红色饰品等方式来祈求好运，以化解本命年的“坎”。
36岁对于很多人来说，是人生中的一个重要阶段，可能面临职业、家庭、健康等方面的挑战。本命年是否倒霉，这主要取决于个人的心态和应对方式。
从科学的角度来看，本命年并没有实际的科学依据，它更多是一种文化传统和民间信仰。实际上，每个人在生活中的遭遇和挑战都是多种因素共同作用的结果，与是否为本命年并没有直接关系。
因此，如果你觉得本命年可能会带来不幸，那么保持积极的心态，做好充分的准备，积极应对生活中的挑战，才是最重要的。同时，遵循一些传统的习俗，如佩戴红色饰品，也可以作为一种心理安慰，帮助你更好地度过这一年。记住，无论是否为本命年，积极面对生活，努力做好自己，才是最重要的。
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