根据中国的生肖文化，1946年是狗年。如果您是1946年出生的属狗人，那么您现在应该是77岁左右。
关于身体状况，由于我无法获取您的个人健康信息，以下是一些一般性的建议：
1. **定期体检**：随着年龄的增长，定期进行体检非常重要，可以帮助及早发现潜在的健康问题。
2. **均衡饮食**：保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果和全谷物，减少高脂肪、高糖和高盐的食物摄入。
3. **适量运动**：根据自身健康状况，进行适量的运动，如散步、太极或瑜伽，以增强体质和预防疾病。
4. **充足睡眠**：保证充足的睡眠，有助于身体恢复和心理健康。
5. **心理健康**：保持积极乐观的心态，与家人和朋友保持良好的社交关系，有助于提高生活质量。
6. **戒烟限酒**：如果吸烟或饮酒，最好戒烟限酒，以减少对健康的危害。
请注意，以上建议仅供参考，具体健康状况还需结合个人实际情况和医生的专业意见。如果您有任何健康问题，请及时咨询医生。
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