南阳邓州位于河南省西南部，拥有丰富的历史文化和自然景观。以下是邓州的一些著名旅游景点：
1. **邓州博物馆**：这里收藏有大量的文物和古迹，展示了邓州悠久的历史和灿烂的文化。
2. **邓州市区**：邓州市区有很多历史建筑和传统民居，漫步在市区，可以感受到浓郁的古城韵味。
3. **邓州市古城墙**：古城墙保存较为完好，可以登城墙俯瞰市区美景。
4. **花洲书院**：始建于北宋，是古代邓州的一所学府，现存有讲堂、斋舍、藏书楼等建筑。
5. **白河风景区**：白河蜿蜒穿过邓州市，沿岸风光旖旎，是休闲度假的好去处。
6. **花洲公园**：公园内绿树成荫，亭台楼阁，景色宜人，是市民休闲娱乐的好地方。
7. **张衡墓**：张衡是中国东汉时期著名的科学家、文学家，他的墓位于邓州市内，墓碑保存完好。
8. **邓州市温泉**：邓州市温泉历史悠久，泉水清澈，含有多种有益于人体健康的矿物质。
9. **湍河风景区**：湍河是邓州市的主要河流，风景区内有天然瀑布、奇石怪洞等自然景观。
10. **邓州市烈士陵园**：为纪念邓州市英勇烈士而建，陵园内景色宜人，是游客参观、缅怀先烈的好地方。
邓州的旅游景点众多，既有历史遗迹，也有自然风光，值得游客们前往一游。
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