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关于睡觉时头朝南还是头朝北对身体更好，并没有科学证据表明有特定的方向对身体有显著影响。大多数睡眠指南建议，选择一个让你感到舒适和放松的睡眠姿势即可。

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在古代中国，有一些传统观念认为，睡觉时头朝南可以顺应地球的磁场，有助于身体健康。然而，现代医学并没有证实这种说法。

总的来说，选择一个让你感到舒适的睡眠方向，并确保你的睡眠环境安静、舒适、适宜的温度，这才是最重要的。

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