提升运气和运气能力并没有科学的方法，因为运气往往被视为一种偶然性，但它可以通过以下几种方式来提高个人在某些方面的成功几率：
1. **积极心态**：保持乐观的心态，相信自己有能力掌控自己的生活，这样在面对挑战时更容易抓住机会。
2. **制定计划**：通过制定清晰的计划和目标，你可以有目的地去追求自己的愿望，从而提高成功的可能性。
3. **不断学习**：通过学习新知识和技能，你可以增加自己处理问题的能力，这样在面对机遇时就能做出更明智的决策。
4. **提高决策能力**：通过不断实践和反思，你可以提高自己的判断力和决策能力，减少因错误决策而导致的损失。
5. **建立人际关系**：广结善缘，建立良好的人际关系网，这样在你需要帮助或信息时，会有更多人愿意伸出援手。
6. **勤奋努力**：勤奋是提升运气的基石。持之以恒的努力可以增加成功的几率。
7. **机遇意识**：机遇总是留给有准备的人。当你有准备时，机会到来时你更有可能抓住它。
8. **避免冒险**：过于冒险可能导致不可预见的后果，降低成功的几率。合理评估风险，避免不必要的冒险。
9. **积累人脉**：多参加社交活动，结交来自不同领域的朋友，扩大人脉，增加机会。
10. **保持耐心**：成功往往需要时间，耐心等待和努力是关键。
请注意，这些方法并不是保证你一定能提升运气，但它们可以提高你在某些方面取得成功的可能性。运气也是成功的一部分，但努力和准备才是更为关键的因素。
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