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在中国传统文化中，本命年是指一个人出生的那一年根据十二生肖轮回的年份。按照民间习俗，本命年的人通常会认为这一年可能会有一些不顺，因此会采取一些措施来化解霉运。

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戴金子就是其中一种传统习俗。人们认为黄金具有辟邪和招财的寓意，因此在中国的本命年，人们通常会佩戴金饰品，如金项链、金手链、金戒指等，以期望带来好运和避邪。

所以，从传统习俗的角度来看，本命年是可以戴金子的。不过，这更多是一种文化和心理上的寄托，并没有科学依据来证明其有效性。是否选择戴金子，主要还是取决于个人的信仰和喜好。

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