如果你的金牛座男友总是损你或者气你，这可能有几个原因：
1. **表达关心**：金牛座的人通常比较直接，他们可能认为直言不讳是一种关心和爱护的表现。他们可能觉得指出你的不足之处可以帮助你变得更好。
2. **习惯问题**：金牛座的人有时候比较固执，可能习惯于用自己的方式与你交流，而这种方式有时会显得有些刻薄。
3. **安全感需求**：金牛座的人在关系中追求稳定和安全，他们可能通过批评来测试你的忠诚度和感情深度。
4. **情绪调节**：金牛可能不知道如何处理情绪，他们可能用批评或贬低的方式来宣泄自己的不满或不安。
以下是一些建议，你可以尝试以下几个方法来应对这种情况：
- **沟通**：与你的金牛男友开诚布公地谈谈你的感受。告诉他你觉得他的行为让你感到受伤或不舒服。
- **设立界限**：明确告诉他你能够接受的沟通方式和不能接受的行为。
- **了解他的意图**：尝试了解他为什么这样做，这有助于你理解他的动机和背后的情感。
- **寻求妥协**：找到双方都能接受的沟通方式，也许你们可以一起制定一些沟通的规则。
- **个人成长**：如果你觉得他的批评确实有建设性，试着从中学习，但也要保持自己的自尊。
- **专业咨询**：如果情况严重，考虑寻求专业的咨询师帮助，这样可以从更专业的角度处理关系中的问题。
记住，每个人的情况都是独特的，因此最重要的是找到适合你和你伴侣的解决方法。
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