立春标志着春季的开始，此时天气逐渐变暖，万物复苏，但也是一个疾病多发的季节。以下是一些立春时期容易得的疾病：
1. 流感：春季是流感的高发季节，因为天气变化无常，人体免疫系统容易受到挑战。
2. 感冒：由于温差较大，身体容易着凉，导致感冒。
3. 过敏性疾病：春季花粉增多，容易引发过敏性疾病，如过敏性鼻炎、哮喘等。
4. 肠胃疾病：立春后，人体阳气逐渐上升，消化系统功能加强，但同时也需要注意饮食卫生，避免因不洁食物或过度油腻饮食导致肠胃不适。
5. 颈椎病、腰椎病：春季天气多变，人体容易受寒，导致颈椎、腰椎等部位的疼痛。
6. 精神疾病：春季阳光增多，人体生物钟容易受到影响，导致情绪波动，可能引发抑郁症、焦虑症等精神疾病。
为了预防这些疾病，建议在立春期间注意以下几点：
- 注意保暖，适时增减衣物。
- 保持良好的作息，避免过度劳累。
- 加强锻炼，提高免疫力。
- 注意饮食卫生，多吃蔬菜水果，保持肠道健康。
- 保持良好的心态，适当调节情绪。
- 避免接触过敏源，如花粉、宠物毛发等。
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