"拿住"十二星座的说法可能是指吸引或者理解各个星座的特质。每个星座都有其独特的性格特点和偏好，以下是一些针对十二星座的建议：
1. 白羊座：直接、热情。与他们建立联系时要真诚，避免犹豫不决。
2. 金牛座：稳定、务实。在和他们相处时，展现出你对生活的热情和对稳定性的重视。
3. 双子座：多变、好奇心强。和他们交往时要准备好变化，保持开放的心态。
4. 巨蟹座：敏感、顾家。对他们表现出关心和体贴，让他们感受到家的温暖。
5. 狮子座：自信、热情。和他们相处时要欣赏他们的优点，不要质疑他们的能力。
6. 处女座：细致、挑剔。在处女座面前，展现出你的完美主义，并寻求他们的帮助和建议。
7. 天秤座：公平、和谐。和他们在一起时要保持公正，寻找平衡。
8. 天蝎座：神秘、激情。在天蝎座面前，保持神秘感，同时展现出你的深度和情感。
9. 射手座：自由、乐观。与他们交往时要给予足够的空间，分享快乐和正面的信息。
10. 摩羯座：务实、坚韧。在摩羯座面前表现出你的责任心和稳定性。
11. 水瓶座：创新、独特。和他们交流时，展示你的创造力和与众不同的思维。
12. 双鱼座：浪漫、感性。与双鱼座相处时要充满爱意和同情心。
至于“十二星座中最纠结的是哪个”，通常来说，金牛座和处女座的星座特质可能会让一些人觉得比较纠结。金牛座因其对稳定性和物质的执着，可能会让人在追求变化和探索新事物时感到犹豫不决。处女座因其完美主义和追求细节，可能会在决策上显得过于谨慎和纠结。然而，这些只是基于星座特质的一般性描述，实际上每个人的个性和情感状态都是独一无二的。
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