看见男生就紧张，可能是由于以下几个原因造成的：
1. 社交焦虑：这种焦虑可能是由于不自信或者担心在社交场合中表现不佳导致的。
2. 习惯性反应：在过去的经历中，可能因为某些不愉快的经历而形成了对男生的紧张反应。
3. 内在心理因素：有时候，紧张可能是内心深处某些担忧或恐惧的体现。
以下是一些建议，帮助你应对这种情况：
1. **自我接纳**：接受自己的感受，不要因为紧张而自责。
2. **练习放松技巧**：深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧可以帮助你缓解紧张情绪。
3. **逐步面对**：可以从与人交谈较少的场合开始，逐渐增加与男生的交流。
4. **社交技巧学习**：可以通过阅读相关书籍或参加社交技巧培训，提高自己的社交能力。
5. **正面肯定**：对自己说一些正面肯定的话，如“我可以做到”，“我有能力与人交流”等。
6. **寻求专业帮助**：如果紧张情绪严重影响了你的日常生活，可以考虑寻求心理咨询师的帮助。
记住，每个人都有自己独特的性格和社交方式，紧张是正常的情绪反应，关键是要找到适合自己的方法来克服它。
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